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Eva

Poulet à l'orange, champignons noirs et poivrons


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Voila une recette sucrée-salée aux accents asiatiques réalisée pour le thème de ce mois de septembre de Culino Version !

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Le fameux thème, "Saveurs d'Asie" m'a, une fois encore, énormément plu. La cuisine asiatique, chez moi on ADORE !

PS : Sur ma photo on ne voit pas trop la sauce, dommage, mais je n'en ai pas pris d'autres malheureusement !

Les ingrédients :

- 700 g de blancs de poulet

- 1 poivron

- 1 gros oignon

- Une belle poignée de champignons noirs deshydratés

- 1 cs bombée de farine ou Maïzena

- Sel, poivre

Pour la marinade :

- 5 oranges

- 3 cs de sauce soja

- 1 cs de jus de citron

- 1 cs de graines de sésame

- 1 cc de coriandre en poudre

- 1 cc de miel

La recette :

  • ​La marinade : Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients de la marinade. Ajoutez le poulet et laissez mariner au moins 2h.

  • Réhydratez les champignons dans un bol d'eau chaude.

  • Emincez l'oignon puis coupez les champignons et le poivron en lanières.

  • Faites revenir le poivron et l'oignon dans un peu d'huile quelques minutes.

  • Ajoutez le poulet (légèrement égoutté) pour le faire dorer à feu vif.

  • Versez la marinade ainsi que les champignons noirs.

  • Délayez la farine dans un peu d'eau avant de l'ajouter à la sauce, puis laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes environ.

Servez bien chaud avec un riz basmati !

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